淺析瘢痕患者如何正確面對疤痕？

　　1.正確認(rèn)識瘢痕的發(fā)生和治療效果：

瘢痕是受傷后(包括手術(shù))創(chuàng)面愈合的結(jié)果，受著個體自身情況和治療因素影響，一定情況下難以避免，難以恢復(fù)受傷之前的狀況。這是個國際難題，尚沒有攻克。慶幸的是目前醫(yī)師的治療經(jīng)驗豐富，縫合材料等比以前先進，縫合技巧較以前改進，治療方法較以前增多，可以大大提高治療效果。即使如此，每個人恢復(fù)的情況仍會有差別，只能達到較為明顯的改善效果。然而許多疤友總希望一點痕跡不留，期望值較高，術(shù)后感到失望，這是不正確的認(rèn)識，不但給自己，也同時給治療醫(yī)師都增加了不必要的心理負(fù)擔(dān)。

　　2.客觀接受已有瘢痕的事實：

疤痕給疤友帶來很大痛苦，影響疤友身心健康，不少疤友因疤痕感到自卑，出門總是盡力遮蓋，不愿走上社會，不能正常交往和生活，情緒低落，這是不正確的認(rèn)識。因為我們每個人總希望自己完美無瑕，心情可以理解，但生活總是酸甜苦辣，不可能完美，在無意中受了傷，那是沒辦法的事。正確的態(tài)度是客觀接受現(xiàn)實，只能在現(xiàn)有情況下盡可能修復(fù)。事實上，煩惱也無濟于事，反而影響自己心情和身體健康。

　　3.大多瘢痕不影響功能：

應(yīng)把自己當(dāng)成正常人，而不是病人：手術(shù)后或受傷后，應(yīng)盡快調(diào)整心情，恢復(fù)正常飲食，恢復(fù)正常生活。我見過不少疤友受網(wǎng)上一些信息影響，不敢吃醬油、肉制品及雞蛋，不過夫妻生活，這是不正確的。術(shù)后限制辛辣食物，不用煙酒是有必要的，但其他過多限制只能增加心理負(fù)擔(dān)，我希望疤友們應(yīng)盡快恢復(fù)正常生活，做正常人。

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