1為什么長青春痘 1.油:當(dāng)體內(nèi)激素（荷爾蒙）的活性發(fā)生變化時，油脂分泌會變得旺盛，從而容易導(dǎo)致青春痘青春痘的形成舉個例子，進(jìn)入青春期后，腎上腺和性腺的發(fā)育會導(dǎo)致雄激素增加，接著引起皮脂腺腺體肥大并分泌大量皮脂，于是就有了青春痘。不僅僅是青春期，女生在生理期和孕期容易長青春痘，也是類似的道理。 2.堵:毛囊皮脂腺導(dǎo)管的異常角化，導(dǎo)致導(dǎo)管堵塞，使皮脂排出存在障礙。一開始只是形成微粉刺，這種微粉刺在顯微鏡下才能被發(fā)現(xiàn)。再后來，就進(jìn)化成了肉眼可見的粉刺。當(dāng)皮脂聚集在皮下時，毛孔處是白色的，此時是閉合性粉刺；當(dāng)毛囊口擴(kuò)張后，皮脂開始露出，堵塞了毛孔，就形成了黑頭粉刺，也就是開放性粉刺。 3.炎:一旦發(fā)生了炎癥反應(yīng)，青春痘青春痘就走上了惡化的道路。幕后黑手是痤瘡丙酸桿菌。這是一種寄居在皮膚上的正常細(xì)菌，每個人都有。但是，油多、毛囊堵的環(huán)境，為它提供了良好的繁殖條件，細(xì)菌感染隨之而來。一系列炎癥反應(yīng)之后，形成了炎癥性丘疹、膿皰甚至結(jié)節(jié)囊腫。另外還有一些其他的致青春痘因素，比如遺傳、吸煙等。至于飲食，并沒有證據(jù)表明它會導(dǎo)致痤瘡，但是高糖飲食會讓痤瘡加重，這一點(diǎn)要注意。
2這三件事千萬別做 1.擠青春痘青春痘:據(jù)不完全瞎猜，10個長青春痘的人里面，有8個喜歡手賤去擠青春痘青春痘。頻繁地擠青春痘會對皮膚造成損傷，導(dǎo)致炎癥擴(kuò)散，容易留下青春痘印。小不忍，則變更丑。青春痘不是不能擠，但一定得讓專業(yè)的醫(yī)生幫你擠。 2.過度清潔:有的人覺得，長青春痘就意味著臉上油脂和灰塵很多，于是動不動就起身去洗把臉。其實(shí)，一天洗臉2～3次已經(jīng)足夠。清潔過度會導(dǎo)致皮膚干燥、敏感，擦洗太過用力的話，還會刺激皮膚、加重炎癥。 3.聽之任之:對待青春痘青春痘，還有人采取冷暴力的方式：不就是長個青春青春痘嗎？年紀(jì)大了自然就沒了。聽說長青春痘了不能摳，那我就不去動它，等它想通了自然就會離開我。別天真了。再復(fù)習(xí)一遍：微粉刺會變成粉刺，要是發(fā)炎了，還會變成丘疹、結(jié)節(jié)、囊腫。長青春痘是病，得趁早治。
3用靠譜的辦法治 無論是市面上的祛青春痘產(chǎn)品，還是網(wǎng)上流傳的祛青春痘秘方，都無法達(dá)到令人滿意的治療效果。一味地迷信廣告，只會在浪費(fèi)錢財?shù)耐瑫r還耽誤了治療。最靠譜的辦法，是趁早咨詢專業(yè)的皮膚科醫(yī)生。在醫(yī)院，治療青春痘青春痘主要有三種方法：外用藥、口服藥、物理化學(xué)治療。 外用藥主要包括維A酸類、過氧化苯甲酰以及外用抗生素等。 口服藥主要包括口服異維A酸、口服抗生素及口服避孕藥。 物理化學(xué)治療常用的方法有果酸、水楊酸、紅藍(lán)光及光動力。 具體的治療方案，醫(yī)生會根據(jù)每個人的不同情況來制定。痤瘡的嚴(yán)重程度是主要依據(jù)；此外，有的藥物有使用禁忌，比如不推薦單獨(dú)使用、在治療期間及停藥3個月內(nèi)需嚴(yán)格避孕等，必須由醫(yī)生在了解個體情況后做出方案。 有些疾病的癥狀容易和痤瘡相混淆，比如玫瑰痤瘡、粟丘疹等，也需要由專業(yè)醫(yī)生判斷。
4該如何選擇護(hù)膚品 為了避免臉上青春痘加重，建議在護(hù)膚品的選擇方面，要特別注意避開三無產(chǎn)品和一些不明來歷的產(chǎn)品，還有一些不為人知的小眾品牌。那正規(guī)的護(hù)膚品我們應(yīng)該怎么選擇呢？簡單一句話：大牌子，老產(chǎn)品。哪些產(chǎn)品，已經(jīng)經(jīng)過了時間的考驗(yàn)和市場的篩選，最后保留了下來，這就是經(jīng)典。要知道，市場潮流會隨著時尚變化而不斷變化，可是我們的皮膚結(jié)構(gòu)和功能，幾千年都這樣，它可不趕時髦。而且因?yàn)殇N量巨大，這些產(chǎn)品，一般成本控制得都非常好，這些我們可能看不上的百十塊錢的老牌產(chǎn)品，價格不貴，卻是能保證皮膚健康年輕的好東西。 |
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