談一下術(shù)后睡姿

許多患者術(shù)后常常煩惱怎么睡覺(jué)才能不影響傷口，壓著擠著了會(huì)不會(huì)導(dǎo)致傷口恢復(fù)不好呢？

      那就讓我們來(lái)聊一聊幾個(gè)術(shù)后常見(jiàn)部位的舒服無(wú)壓力睡姿吧。

胸部

胸部術(shù)后的患者往往因?yàn)閭趶埩Υ蟮奶弁床贿m感而徹夜難眠，加上害怕側(cè)躺會(huì)擠壓到傷口，所以大家都不約而同的選擇平躺一整晚，睡得腰酸背痛。

其實(shí)對(duì)于胸部的傷口來(lái)說(shuō)，平躺的張力才是最大的，反而側(cè)睡可以減小張力，緩解皮膚拉扯的緊繃不適感，而且側(cè)睡是不會(huì)擠壓到傷口的。

所以建議大家可以選擇左右側(cè)睡或平躺時(shí)枕頭墊高些。

下頜

一般下頜部術(shù)后傷口容易滲血滲液，所以術(shù)后我們會(huì)佩戴頸頜套進(jìn)行加壓包扎。

睡覺(jué)時(shí)可以選擇左右側(cè)躺來(lái)進(jìn)行局部加壓，減少滲出，如果有疼痛感可以選擇平躺緩解。

肩背

肩背部傷口我們建議早期可以平躺加壓，減少傷口滲出，平躺久了腰疼難受，可以更換為左右側(cè)躺。

腹部

術(shù)后平躺會(huì)有較明顯的拉扯感，一般會(huì)戴上腹帶加壓包扎，所以建議大家可以側(cè)睡為主。

四肢

四肢部位因局部繃帶包扎后容易出現(xiàn)腫脹、麻木等情況，我們可以在手術(shù)部位一側(cè)的前臂或小腿處用枕頭或被子等適當(dāng)抬高患肢來(lái)減輕局部癥狀。