1去角質 一個星期去兩次就足夠了，不過還是要根據自己皮膚狀態(tài)，皮膚容易傷害的就一次就可以了。避免角質堆積、阻塞毛囊口，引發(fā)細菌滋生而產生粉刺。如果皮膚得不到良好的保養(yǎng)或隨著年齡增長，老化的角質細胞就會附著在皮膚表面而不脫落，從而造成一系列問題，如毛孔粗大、產生黑頭、感染成暗瘡、產生皺紋、皮膚干燥粗糙等。
2控油 很多時候，男生在痘痘的位置的出油情況都會比其它部位多，所以對全臉或局部控油視膚質而定，洗面也不要太多，一兩次就足夠了。中干性肌膚或熟齡肌膚可省略。護理上對這種皮膚既要加強清潔，去除毛孔深處的油脂及污垢，同時要注意保濕，給予皮膚大量的水分。這類肌膚的調理需要內外兼?zhèn)�，全方位地改善水油不平衡的狀況，不想一年四季都做小“油”物的你趕快開始行動啦!
3內部調節(jié) 生活要有規(guī)律，尤其是保證充足的睡眠時間。多喝水，身體要補足水。為了保證體內的水分平衡，我們除了從食物中獲取水分外，至少每天還應該再喝6~8杯白開水，而飲料、牛奶和酒類都不能算在其中。 飲食要均衡。要盡量少吃油膩的食物，多吃蔬菜、水果，多喝溫水。不要一次吃得太多，那些油炸薯片等油炸殺傷性零食就少吃點，零食和水果也得搭配著吃。 運動。運動可以幫助身體排除毒素，容易皮膚更加有活力。
4注意事項 總覺得祛痘產物用的越多也好！浩繁男性，一出現(xiàn)痘痘問題，不像女性那樣用護膚品作息飲食來控制，而是盲目標去醫(yī)院找醫(yī)生，這就導致哄騙藥膏、祛痘水等含有激素的祛痘產物，在哄騙時期效果異常好，可秋冬季男士祛痘,選擇產物要穩(wěn)重是后期卻會因為激素原因越來越嚴重，導致痘痘頻頻不定！從而導致青春期已過，痘痘還勾留在臉頰！ 忽視整體護膚概念，抓住一祛痘產物就當成靈丹妙藥！男性的肌膚比擬女性來說自己就較為粗拙，是以更須要周全的護理自己的肌膚：潔面、爽膚水、乳液、還有剃須乳這些都是必不成少的根本護理品，而恰好卻被男性同胞所忽視，導致肌膚油性分泌興旺，為痘痘供應了很好的滋生空間。 |
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