剖腹產(chǎn)后平時(shí)生活要謹(jǐn)慎 疤痕護(hù)理要注意

剖腹產(chǎn)的媽咪們，要想消除疤痕，恢復(fù)產(chǎn)前的身體狀態(tài)，在下面幾個(gè)問題上應(yīng)加以重視。

剖腹產(chǎn)后疤痕護(hù)理要注意

1、手術(shù)后刀口的痂不要過早地揭，過早硬行揭痂會把尚停留在修復(fù)階段表皮細(xì)胞帶走，甚至撕脫真皮組織，并刺激傷口出現(xiàn)刺癢。

2、涂抹一些外用藥用于止癢。

3、避免陽光照射，防止紫外線刺激形成色素沉著。

4、改善飲食，多吃水果、雞蛋、瘦肉、肉皮等富含維生素 C、E 以及人必需氨基酸的食物。這些食物能夠促進(jìn)血液循 1 環(huán)，改善表皮代謝功能。切忌吃辣椒，蔥蒜等激性食物。

5、保持疤痕處的清潔衛(wèi)生，及時(shí)擦去汗液，不要用手搔抓，用衣服摩擦疤痕或用水燙洗的方法止癢，以免加劇局部刺激，促使結(jié)締組織炎性反應(yīng)，引起進(jìn)一步刺癢。

月子期能不能洗頭、洗澡？

民間許多關(guān)于“坐月子”的陳規(guī)舊俗，對于發(fā)生的各種高熱或急病，在傳統(tǒng)觀念下都認(rèn)為是產(chǎn)婦受“風(fēng)”所致。所以，就出現(xiàn)了產(chǎn)褥期不能洗澡、不能洗頭的說法，實(shí)際上這種認(rèn)識是不合理的。

婦女產(chǎn)后汗腺活躍，易大量出汗，乳房淌奶，下身還有惡露，身上的衛(wèi)生狀況很差。產(chǎn)后洗澡、洗頭、洗腳，可使身上清潔和促進(jìn)全身血液循環(huán)，有利于體內(nèi)代謝產(chǎn)物排出，還可調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，恢復(fù)體力，解除肌肉和神經(jīng)疲勞。

但是，產(chǎn)后洗澡要注意一些事項(xiàng)：一般產(chǎn)后一周才可洗澡、洗頭，但必須擦浴，不能盆浴。6 周后才可洗淋浴。洗澡時(shí)水溫要保持在 45℃左右，浴后要立即擦干身體，穿好衣服，防止受涼。

多吃母雞能否催奶？

在傳統(tǒng)的營養(yǎng)觀念里，母雞是高營養(yǎng)價(jià)值食物，能增加產(chǎn)婦體質(zhì)、增強(qiáng)食欲，還能促進(jìn)乳汁分泌。這讓許多人一下子陷入了左右為難的狀況。

有的產(chǎn)婦從醫(yī)院一回家，家里就忙著天天給其燉母雞吃，結(jié)果導(dǎo)致出現(xiàn)回奶現(xiàn)象，這種情況并不少見。母雞含有大量雌激素，大量食用后會導(dǎo)致體內(nèi)雌激素的含量大增，催乳素功能減弱甚至消失。同時(shí)母雞含脂肪多，易導(dǎo)致乳汁中脂肪含量過高，引起新生寶寶消化不良、腹瀉等癥狀。

其實(shí)，相比母雞，公雞更有利于母嬰健康。公雞的雄激素能對抗雌激素，降低產(chǎn)婦的雌激素含量，促進(jìn)催乳素作用使乳汁增多。同時(shí)公雞含脂肪較母雞少，對嬰兒的健康起著潛在的促進(jìn)作用。

在傳統(tǒng)觀念下都認(rèn)為產(chǎn)褥期不能洗澡、不能洗頭。現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)證明，母雞不僅不能增乳，還會導(dǎo)致回奶。到底哪一種說法正確？本文對此作了詳細(xì)介紹，大家可以多了解一下，希望本文的介紹能對大家有所幫助，避免走彎路，有哪方面不明白的地方，可以加小編微信434613715或1783452527，一對一詳細(xì)解答！

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