外傷疤痕如何預(yù)防色素缺失？

      1、避免高溫暴曬

　　夏季高溫炎熱，人體的血液循環(huán)會應(yīng)激性地加快來抵抗高溫環(huán)境，這就會導(dǎo)致機(jī)體營養(yǎng)元素大量流失，如果再受到陽光的暴曬，就很容易出現(xiàn)黑色素細(xì)胞的代謝功能異�？簥^，使酪氨酸酶等具有自我保護(hù)機(jī)制的物質(zhì)被大量破壞而產(chǎn)生黑色素細(xì)胞抗體，進(jìn)而加速了黑色素細(xì)胞的損傷和缺失，在皮膚表現(xiàn)呈現(xiàn)白斑癥狀。所以夏季避免高溫暴曬，及時使用防護(hù)修膚霜1號，注意防曬。

　　2、注意補(bǔ)充微量元素

　　酪氨酸和微量營養(yǎng)元素在白癜風(fēng)的發(fā)病中占有很重要的位置，所以夏季的飲食上要以補(bǔ)充酪氨酸和微量營養(yǎng)素為飲食調(diào)理的主要原則，可以有效供給機(jī)體所需，以防止因這兩類物質(zhì)的缺乏而導(dǎo)致色素缺失的發(fā)病。

　　3、提高身體的免疫力

　　夏季的天氣炎熱，蚊蟲較多，很容易導(dǎo)致食欲下降、失眠等癥狀，這是造成夏季精神狀態(tài)不佳和免疫力下降的一個主要原因，也是導(dǎo)致色素缺失的一個誘因。所以夏季要提高食欲，多攝入一些魚類、奶類等蛋白質(zhì)含量較高的食物，保證良好睡眠質(zhì)量，可以增加機(jī)體免疫力。

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