青春痘疤痕的預防

青春痘，是青少年在青春期易發(fā)的一種皮膚性的疾病，是一種毛囊、皮脂腺的慢性炎癥，多發(fā)生在顏面及胸背等多脂區(qū)。青春痘疤痕，是在青春期產生青春痘后，患者治療不當、處理不當，飲食不當?shù)仍斐傻摹Ｒ话阌汕啻憾灰�發(fā)的青春痘疤痕就比較難治療，因為疤痕修復，在目前的技術來說，還在探索和摸索階段。

到底如何預防青春痘疤痕呢？

首先，從源頭上控制�；颊咴陂L了青春痘后，不要吃辛辣食物，保持充足睡眠，注意面部清潔衛(wèi)生，女生盡量不要用化妝品，讓青春痘伴隨著身體發(fā)育及新陳代謝自然修復。

其次，從習慣上控制。習慣成自然。很多人喜歡在無所事事的時候，用手去摸臉，特別是女生，喜歡照鏡子，看見臉上有點小瑕疵，就千方百計去弄掉。臉上有青春痘后，這樣的習慣千萬要抑制住，盡量不要用手去扣，更不要去擠，否則，容易留下色素，更嚴重的會使青春痘更加嚴重，更有甚者引發(fā)疤痕疙瘩。

再次，從思想上控制。愛美之心，人皆有之。更何況青少年都是剛剛步入愛美的季節(jié)，有了青春痘后自然會著急、心煩，到處求醫(yī)問藥。要正確認識青春痘產生的原因，消除對青春痘錯誤的看法，擺正心態(tài)，以積極的心態(tài)去接受生活的挑戰(zhàn)。青春痘的治療不是看廣告，聽推薦，有的方法和藥物適合這個人，但是不一定適合你。對于不是很嚴重的青春痘患者，建議不要去用任何藥物治療，讓其自然恢復。對于嚴重的青春痘患者，建議采取中醫(yī)保守治療。已經形成了的青春痘疤痕的患者，要作為疤痕類皮膚病治療，中國疤痕論壇（housinggrantsnow.com）了解關于疤痕如何治療。

 擴展閱讀：青春痘疤痕交流 http://housinggrantsnow.com/forum-57-1.html