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健康飲食 今日: 0|主題: 411|排名: 69 

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隱藏置頂帖 預覽 [大眾健康] 健康飲食區(qū)帖子索引

1,健康飲食 2,飲食禁忌 3,疤痕飲食 4,健康菜譜

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預覽 [大眾健康] 秋季防上火常識

秋季,外界氣候驟然變涼,而人體內(nèi)的熱量還在原來的位置,(夏季時,人的體內(nèi)溫度會調(diào)節(jié)到和外部相應的狀態(tài).),外涼內(nèi)熱,內(nèi)熱不容易散發(fā),就出現(xiàn)了不平衡.   這個時候就會出現(xiàn)一系列癥狀,比如臉上痘痘增加,喉嚨腫痛,牙 ...

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預覽 [大眾健康] 謹慎對待轉(zhuǎn)基因食品----我剛看到的一則新聞的節(jié)選

剛在人民網(wǎng)上看到的新聞,主要說安利用轉(zhuǎn)基因植物造蛋白粉。不過安利又出來否認啥的。 不管安利到底有沒有用轉(zhuǎn)基因,我覺得這個新聞里邊登的國外對轉(zhuǎn)基因食品做的科學實驗值得引起注意: 原帖 ...

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預覽 [大眾健康] 健康是最美

只有吃得健康,才會變得更美。。。。。

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預覽 [大眾健康] 夏日美白食譜

美白食譜之一、枸杞米酒  材料:酒釀、枸杞、干銀耳、梨、冰糖。   制作:   1、干銀耳泡發(fā),去根和硬質(zhì)物,清洗凈;梨削皮切;   2、高壓鍋內(nèi)放入銀耳和適量清水,煮20分鐘;   3、開蓋,加入酒釀, ...

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預覽 [大眾健康] 幼兒秋季養(yǎng)生小常識

幼兒秋季養(yǎng)生小常識:隨著秋天的到來,氣溫開始下降,天氣也變得干燥起來。寶寶適應能力差,皮膚稚嫩,與成人相比需要更多的水分,輕易顯現(xiàn)口干舌燥、便秘等一系列\(zhòng)'陰虛內(nèi)熱\'的征象,在這向您推薦一些幼兒秋季養(yǎng)生 ...

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預覽 [大眾健康] 誰知道吃什么東西可以消散痘印啊?

在網(wǎng)上看了很多資料,有說吃清涼的,有說多喝牛奶,還有最主要的是早睡早起,大家都是怎么樣子去除痘印和預防痘痘的?謝謝高人指點哦!!

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預覽 [大眾健康] 8種美白牙齒的食物

草莓  草莓中含有的蘋果酸可以作為一種收斂劑,清除牙齒表面的污點。當與發(fā)酵粉混合時,它就成為一種天然的牙齒清潔劑,可以去除咖啡、紅酒和可樂在牙齒表面留下的污漬。 水   適量喝水能讓牙齦保持濕潤,刺 ...

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預覽 [大眾健康] 選哪些方法保健好

在加拿大心血管會議上,加拿大心臟病專家克萊德博士說,只要保持以下7種健康的生活方式,不僅可以遠離心臟病和中風,甚至可以遠離一些其他的慢性疾病,包括癌癥,90%的人可以活到90歲甚至100歲。 ◆長期堅持做好“清 ...

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預覽 [大眾健康] 高脂飲食讓人白天更加嗜睡

一項新的研究顯示,常吃高脂食物,白天就很容易昏昏沉沉、沒精神,如果多吃含碳水化合物食物,就會較有精神,做事較靈敏。   美國賓州州立大學醫(yī)學院的研究人員對31名健康、非肥胖的成年人進行了研究,這些人年 ...

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預覽 [大眾健康] 6歲孩子嘴唇不紅,經(jīng)常沒顏色,怎么辦?

孩子6歲嘴唇一直不紅烏青烏青的,甚至經(jīng)常一點顏色沒有可怎么辦 醫(yī)院都檢查過了,沒有問題,可是一點顏色沒有真的看起來不好 有朋友知道怎么回事嗎?

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預覽 [大眾健康] 愛喝可樂?小心焦糖色素讓你惹上癌癥

 最近,媒體曝出可樂原液中含有防腐劑的事情,很多人都在質(zhì)疑,防腐劑有毒嗎?喝可樂對健康有害嗎?   據(jù)媒體所提供的數(shù)據(jù),可樂原液中的對羥基苯甲酸酯濃度是2.062克/千克,而在內(nèi)地食品添加劑標準中,這種防 ...

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預覽 [大眾健康] 疤痕疙瘩患者的飲食經(jīng)驗

疤痕疙瘩患者通常都有疤痕痛癢的經(jīng)歷,尤其是飲食不慎時,時常會有痛癢癥狀加重的感覺。根據(jù)俺親身的疤痕治療經(jīng)驗,疤痕疙瘩飲食一定要清淡,多吃水果蔬菜類食物,尤其是海帶可以多吃、常吃,中藥學里的海帶藥名昆布 ...

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預覽 [大眾健康] 自己烤面包如何避開細菌污染?

如今,吃點心面包已經(jīng)不是只能在面包坊買才能做得到的了,不少有條件的家庭都在家里安裝了烤箱,可以自己在家中享受做面包的樂趣。但夏季氣溫高,濕度大,在家里做面包后面包總?cè)菀讐模@是怎么回事呢?[/backcolor] ...

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預覽 [大眾健康] 疤痕疙瘩與飲食

疤痕疙瘩患者通常都有疤痕痛癢的經(jīng)歷,尤其是飲食不慎時,時常會有痛癢癥狀加重的感覺,所以疤痕疙瘩需注意飲食。飲食一定要清淡,多吃水果蔬菜類食物,尤其是海帶可以多吃、常吃,有軟堅散結(jié)的功效,對盡量少吃油 ...

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預覽 [大眾健康] 健康

天氣寒冷,大家要多多注意防寒保暖,別生病感冒了哦~~~~

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預覽 [大眾健康] 牛奶,你買對了嗎?

隨著人們補鈣意識的提高,補鈣的首選——牛奶,成為了人們餐桌上必不可少的一部分?墒浅兄械呐D谭N類眾多,有純牛奶、高鈣奶、舒化奶、早餐奶;包裝上有袋裝的、盒裝的,價格也是高低各異。面對這紛繁眾多的牛奶 ...

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預覽 [大眾健康] 12類人千萬別吃豆制品

豆類食物雖然營養(yǎng)豐富,但并不是每個人都可以享受,有12類人要盡量少吃或不吃豆制品,否則輕則不利于健康,重則危及生命! 1.苯丙酮尿癥患者  苯丙酮尿癥,是一種先天性氨基酸代謝異常疾病。苯丙酮尿癥患者的肝 ...

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預覽 [大眾健康] 最近發(fā)現(xiàn)一個超好的保養(yǎng)方法

每天晚上睡覺前泡腳30分鐘,有效減少皮膚的出油,還可以緩解生理期疼痛~

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預覽 [大眾健康] 飲食健康

俗話說,病從口入,大家一定要多多注意飲食衛(wèi)生~~~

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